寶寶睡(shuì)覺愛出汗、不長(cháng)個(gè)？小(xiǎo)兒推拿來幫忙！

發布時間：2022-05-10 08:37

1、孩子睡(shuì)覺時愛出汗，尤其是剛剛睡(shuì)著(zhe)時。在玩耍時也明顯比别的孩子出汗多(duō)。

2、孩子愛尿床，白(bái)天也比别的孩子尿多(duō)。尤其是一(yī)緊張、一(yī)害怕時就(jiù)要尿尿。

3、比較膽小(xiǎo)、很愛哭，有的好像受了驚吓，一(yī)點小(xiǎo)事(shì)就(jiù)吓一(yī)跳，性子還(hái)特别急。

4、個(gè)子比别的孩子明顯矮半頭。

5、比别的孩子腿軟，好像是沒勁兒，經常摔跟頭。

推拿專家的經驗，告知如下(xià)：

前1—3種，要給孩子掐腎頂：即小(xiǎo)指指尖，三歲孩子掐10下(xià)即可，力度是孩子剛剛能(néng)忍受。速度要快，孩子還(hái)沒有喊出來，你就(jiù)掐完了。掐到(dào)孩子哪天晚上(shàng)再不出汗了，就(jiù)停（一(yī)般1-3天見(jiàn)效）。

後面4—5種，天天補腎、揉二馬至少10-15分鍾。兩個(gè)穴位每天換一(yī)個(gè)，隻做一(yī)個(gè)就(jiù)行。脾氣大的孩子，特别是孩子的兩眼之間有青筋，還(hái)要加上(shàng)平肝清肺。

五髒的清和補

兒童的絕大多(duō)數病都與火氣旺有關，心火一(yī)般隻能(néng)清不能(néng)補。木(mù)生(shēng)火，木(mù)旺則火旺，因此肝木(mù)一(yī)般也不能(néng)補，隻能(néng)清。

生(shēng)病的孩子經常會(huì)出現發熱、面紅(hóng)耳赤、煩躁不安、哭鬧等現象，這都是心火、肝火亢盛的表現，都需要清心火、清肝木(mù)。

脾土(tǔ)和肺金可清可補，要視孩子的具體情況而定。脾為(wèi)後天之本，脾虛則不能(néng)運化食物(wù)，腹瀉是兒科非常見(jiàn)的一(yī)種症狀，隻要有這個(gè)症狀，就(jiù)要補脾土(tǔ)。

熱生(shēng)于肺，小(xiǎo)兒有發熱的症狀，則需要清肺金；同時，又(yòu)因為(wèi)肺虛生(shēng)熱，所以又(yòu)要補肺金。清是清熱，補是補虛，二者相(xiàng)得益彰，并不矛盾。

寒涼病症推三關

推三關就(jiù)是用拇指或并攏食指和中指，從(cóng)孩子手臂前側的腕部推到(dào)肘部，如此反複，根據年(nián)齡和病情把握次數，0-3歲的孩子一(yī)般不超過200次，3-10歲的孩子不超過500次。以推至孩子的手臂發紅(hóng)、眼睛開(kāi)始安定而有神為(wèi)宜。

熱性疾病推六腑

六腑屬陽，陽氣行于六腑，必須要暢通(tōng)，如果有阻滞，就(jiù)像電(diàn)器(qì)裡(lǐ)某一(yī)個(gè)元件(jiàn)短路(lù)，馬上(shàng)就(jiù)會(huì)發熱，而且往往是40度以上(shàng)的高(gāo)熱。推六腑好比中藥裡(lǐ)的滑石、羚羊角，可以清熱，疏通(tōng)六腑。

具體操作方法：推前臂後側，自(zì)手肘部推到(dào)腕部。這一(yī)招，可以迅速清退小(xiǎo)兒高(gāo)熱。

揉外勞宮

勞宮穴在手心裡(lǐ)，外勞宮在手背上(shàng)與勞宮對應的位置，在手臂的正中間。如圖所示：家長(cháng)給孩子揉外勞宮時，要用左手托住孩子的小(xiǎo)手，然後用右手的小(xiǎo)指點住孩子外勞宮穴，輕輕轉圈揉動。

這種手法可以燃起孩子的心火，驅散體内的寒氣，對于風寒感冒、虛寒腹瀉、脫肛、遺尿、疝氣等都有非常好的效果。

清天河水(shuǐ)

清天河水(shuǐ)則是推前臂内側正中，用大拇指或将食指、中指兩指并攏，以指腹從(cóng)孩子的腕部推到(dào)肘部。

清天河水(shuǐ)有退熱、鎮靜(jìng)、安眠的作用，對于孩子發燒、心煩、口渴等有很好的療效。

推大腸和清大腸

沿著(zhe)孩子食指外緣，從(cóng)指尖推到(dào)虎口，叫推大腸，可以生(shēng)津潤肺；從(cóng)孩子的虎口推到(dào)食指尖，叫清大腸，是用來清熱的。

推脊柱

推脊柱也有很好的退熱作用。具體做法：讓孩子趴下(xià)來，家長(cháng)用食指、中指的指腹從(cóng)孩子脖子根部一(yī)直推到(dào)尾椎骨。

脊柱的妙用無窮，從(cóng)上(shàng)往下(xià)推可以幫孩子退熱，而從(cóng)下(xià)往上(shàng)捏則有病治病，無病強身。

掐四橫紋

孩子平時若總是食欲不振、吃(chī)什麽都沒胃口，或者出現胃脹、腹脹時，這時候家長(cháng)一(yī)定要趕緊掐一(yī)掐孩子雙手的四橫紋。

四橫紋指孩子食指、中指、無名指、小(xiǎo)指上(shàng)靠近手掌的第一(yī)指關節的4個(gè)橫紋。

家長(cháng)可以用大拇指的指甲掐揉孩子雙手的四橫紋，力度以孩子稍有痛感但又(yòu)能(néng)接受為(wèi)宜，每個(gè)手指掐2-3分鍾。

這個(gè)方法治療孩子疳積效果非常好，還(hái)可以治療孩子的腹脹、腹痛、消化不良、驚風、氣喘等病症。

分推腹陰陽

如果孩子受了涼氣，導緻了肚子疼，這時父母除了要盡快給孩子吃(chī)些溫熱的食物(wù)以祛寒之外，還(hái)要給孩子揉揉肚子。

家長(cháng)要先用溫水(shuǐ)将手泡熱，或者是雙手搓熱後再開(kāi)始給孩子揉，揉的時候可以從(cóng)孩子中脘至肚臍中線向兩肋方向分推，這叫做分推腹陰陽，推5-10分鍾即可，能(néng)幫助排出孩子體内的寒氣，治療肚子痛、腹脹、消化不良、惡心嘔吐等症。

揉闆門(mén)

揉闆門(mén)也經常用來治療小(xiǎo)兒疳積，療效非常好。闆門(mén)就(jiù)在手掌大魚際處，家長(cháng)給孩子揉闆門(mén)時候，可以一(yī)隻手托住孩子的小(xiǎo)手，用另一(yī)隻手的拇指按揉闆門(mén)，順時針、逆時針都可以，也可以使用推法，來回推動，時間3-5分鍾即可。揉闆門(mén)可以調理孩子的脾胃，讓孩子胃口大開(kāi)。

搓耳朵

對于孩子來說，耳朵也是一(yī)味保健的良藥。家長(cháng)平時可以經常給孩子搓搓耳朵，每次3-5分鍾，就(jiù)可以疏通(tōng)經絡，提升氣血，滋養腎氣，讓孩子的身體更加健康。

另外，孩子如果不小(xiǎo)心受了驚吓，就(jiù)容易睡(shuì)不安穩、胃口也會(huì)變差，家長(cháng)也可以通(tōng)過給孩子按摩兩隻小(xiǎo)耳朵來解除這種不适。家長(cháng)可以把孩子的小(xiǎo)耳朵搓得紅(hóng)紅(hóng)的，孩子緊張的情緒就(jiù)能(néng)很快舒緩下(xià)來了。

圖文來源于網絡，無法識别其來源，如有侵權請聯系删除。

寶寶睡(shuì)覺愛出汗、不長(cháng)個(gè)？小(xiǎo)兒推拿來幫忙！

友(yǒu)情鏈接：