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孩子肚子脹氣吃(chī)什麽好?可以吃(chī)哪些食物(wù)?

發布時間:2021-12-17 16:27

孩子出現肚子脹氣該怎麽辦呢(ne)?吃(chī)什麽食物(wù)有助于緩解脹氣的情況?一(yī)起來看(kàn)下(xià)吧(ba)。

 

  通(tōng)常小(xiǎo)肚肚脹氣的孩子愛動不動就(jiù)哼哼唧唧,情緒不好。媽媽們是不是也跟著(zhe)著(zhe)急呢(ne),不知道新生(shēng)孩子肚子脹氣是什麽原因造成的。下(xià)面我們就(jiù)為(wèi)大家介紹孩子肚子脹氣怎麽回事(shì)。

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  1、在腹肌沒有足夠力量承擔的情況下(xià),腹部會(huì)因此顯得比較突出,特别是孩子被抱著(zhe)的時候,腹部會(huì)顯得突突下(xià)垂。此外,孩子身體前後是呈圓形的,不像大人那樣略呈扁平狀,這也是讓肚子看(kàn)起來脹鼓鼓的原因之一(yī)。

  2、孩子比大人更容易肚子脹氣。孩子進食、吸吮太急促,會(huì)使腹中吸入空氣;奶瓶的奶嘴孔大小(xiǎo)不适當,空氣也會(huì)通(tōng)過奶嘴的縫隙進入孩子體内;此外,孩子過度哭鬧吸入了空氣;進食奶水(shuǐ)或其他食物(wù),在消化道内通(tōng)過腸内菌和其他消化酶作用而發酵,産生(shēng)大量的氣體都會(huì)促使腹脹。

  如果孩子能(néng)吃(chī)、能(néng)拉、沒有嘔吐的現象、肚子摸起來軟軟的、活動力良好、排氣正常、體重正常增加,這一(yī)類腹脹大多(duō)屬于功能(néng)性腹脹,無需特别治療,隻要采取預防措施就(jiù)可以了。

  3、消化不良及便秘使腸道因糞便堆積,促使産氣的壞菌增生(shēng),或牛奶蛋白(bái)過敏、乳糖不耐、腸炎等引起消化、吸收不良,易産生(shēng)大量的氣體。

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  4、腹腔内器(qì)官腫大或長(cháng)了腫瘤,如肝脾腫大、肝硬化等,腹腔内的器(qì)官和組織都有可能(néng)長(cháng)腫瘤,而腫瘤越長(cháng)越大就(jiù)會(huì)引起腹脹。

  5、孩子下(xià)腸道阻塞以腹脹為(wèi)主。嬰幼兒的腸阻塞,嚴重的完全阻塞,多(duō)在出生(shēng)後不久就(jiù)會(huì)因症狀明顯而被發現。但如果隻是不完全的阻塞,也有可能(néng)拖很久後仍被遺漏。如先天性巨腸症,是因為(wèi)胚胎發育期腸道神經節由上(shàng)往下(xià)發育不完全而停止,造成大腸末端無法放(fàng)松,使得上(shàng)方正常的大腸脹得很大。症狀除了孩子有顯著的腹脹外,通(tōng)常也會(huì)有胎便延遲解出或便秘的現象。

  孩子脹氣吃(chī)什麽好

  1、服用低(dī)聚糖——水(shuǐ)蘇糖

  肚子脹氣怎麽緩解?消化不良型脹氣可用水(shuǐ)蘇糖來改善,因為(wèi)缺乏這些良性菌是最常見(jiàn)的消化不良因素。它能(néng)有效促進體内有益菌增殖,提高(gāo)胃腸道免疫力。消除各種胃腸道不适。對于腸脹氣效果非常不錯(cuò)。開(kāi)始你可能(néng)感到(dào)輕微的不适,不過大約1小(xiǎo)時後即可乎息。

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  2、遁量攝取高(gāo)纖維食品

  雖然高(gāo)纖維食品有利于健康,但有些高(gāo)纖維的蔬菜和水(shuǐ)果可能(néng)會(huì)增加排氣。如果你想在飲食中增加纖維用量以維持健康,應從(cóng)少量開(kāi)始,使腸子逐漸适應,這樣可以減少脹氣。

  3、嚼米湯

       米湯及大麥粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。用5份的水(shuǐ)加一(yī)份的米(谷子或大麥),煮沸10分鍾。蓋上(shàng)鍋蓋再慢(màn)炖50分鍾。過濾,冷卻後,一(yī)天喝數次。

  4、喝醋

  用一(yī)湯匙純的蘋果醋加一(yī)杯水(shuǐ),在正餐時啜飲,有助消化。也可以早晨起床時先喝一(yī)杯檸檬水(shuǐ),它也有治療及清血的作用。

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