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環跳為(wèi)經穴名（Huántiào）。出《針灸甲乙經》。《備急千金要方》作镮铫。别名膑骨。屬足少陽膽經。環跳是足少陽膽經、足太陽膀胱經的交會(huì)穴。回陽九針穴之一(yī)。環即環曲，跳即跳躍，此穴在臀部，當下(xià)肢環曲呈跳躍式時取穴，故名環跳。
【腧穴釋義】
别名：Huán tiào（膑骨穴，髋骨穴，分中穴，環各穴，髀樞穴，髀厭(yàn)穴）
1、環跳。環，一(yī)種園形而中間有孔的玉器(qì)或一(yī)串連環中的一(yī)節，此指穴内物(wù)質為(wèi)天部肺金特性的涼濕之氣。跳，跳動也，陽之健也，指穴内陽氣健盛。該穴名意指膽經水(shuǐ)濕在此大量氣化為(wèi)天部陽氣。本穴物(wù)質為(wèi)居髎穴傳來的地部水(shuǐ)濕，至本穴後，水(shuǐ)濕滲入穴内豐滿的肌肉之中并氣化為(wèi)天部的陽氣，穴内陽氣健盛使人在如，故名。
2、膑骨。膑，膝蓋骨也。骨，腎氣也。膑骨名意指本穴地部的生(shēng)發之氣旺盛，使人體的活動如膝關穴節般運轉自(zì)如。理同環跳名解（古有膑刑，即切去膝蓋骨使之不能(néng)行者，而穴名之膑者取義則正相(xiàng)反）。髋骨名意與膑骨同。
3、分中。分，分而散之也。中，與外相(xiàng)對，指内部。分中名意指穴内氣血在此分而散之。本穴物(wù)質為(wèi)居髎穴傳來的地部水(shuǐ)濕，至本穴後地部水(shuǐ)濕氣化并散于穴外，本穴如同膽經氣血的分流之處，故名分中。
4、環各。環同上(shàng)解，指穴内物(wù)質為(wèi)肺金特性的涼性水(shuǐ)氣。各，指穴周各部。環各名意指膽經的涼性水(shuǐ)氣在此輸向髋之各部。理同環跳名解。
5、髀樞。髀，通(tōng)脾，指穴内的肌肉部位。樞，門(mén)戶的轉軸也。髀樞名意指穴内的肌肉層次中大量氣化陽氣并輸向穴外各部。理同環跳名解。
6、髀厭(yàn)。髀，通(tōng)脾，指穴内脾土(tǔ)。厭(yàn)，厭(yàn)惡也。髀厭(yàn)名意指膽經上(shàng)部經脈下(xià)傳的水(shuǐ)濕太過則為(wèi)穴内的脾土(tǔ)所不喜，故名髀厭(yàn)。
【取穴位置】
位于臀區，股骨大轉子最凸點與骶管裂孔連線的外1/3與内2/3交點處。
【穴位解剖】
有臀大肌，坐骨神經和股方肌；淺層布有臀上(shàng)皮神經。深層有坐骨神經，臀下(xià)神經，股後皮神經和臀下(xià)動、靜(jìng)脈等。
【功能(néng)主治】
功能(néng)：健脾益氣、祛風化濕，強健腰膝，環跳穴有疏經通(tōng)絡、強腰益腎、驅風散寒的作用。
主治：半身不遂，癱瘓，下(xià)肢痿痹，腰脊痛，腰胯疼痛，挫閃腰疼，膝踝腫痛不能(néng)轉側，遍身風疹，荨麻疹，腳氣，水(shuǐ)腫等。
【穴位配伍】
環跳穴配風市(shì)穴治風痹；
環跳穴配太白(bái)穴、足三裡(lǐ)穴、陽陵泉穴、豐隆穴、飛(fēi)揚穴治下(xià)肢水(shuǐ)潴留、靜(jìng)脈炎；
環跳穴配風市(shì)穴、膝陽關穴、陽陵泉穴、丘墟穴治膽經型坐骨神經痛；
環跳穴配居髎穴、風市(shì)穴、中渎穴治股外側皮神經炎；
環跳穴配髀關穴、伏兔穴、風市(shì)穴、犢鼻穴、足三裡(lǐ)穴、陽陵泉穴、太沖穴、太溪穴治小(xiǎo)兒麻痹，肌萎縮，中風半身不遂。
【刺灸法】
治法：寒則補之灸之，熱則瀉針出氣或水(shuǐ)針。
【臨床運用】
現代常用于治療坐骨神經痛，下(xià)肢麻痹，半身不遂，腰腿痛，髋關節及周圍軟組織疾病，感冒，神經衰弱，風疹，濕疹，腳氣等。
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