立春 | 疏肝氣消郁結的好時機(jī)

立春，生(shēng)發陽氣，是疏肝氣消郁結的好時機(jī)。

當代人生(shēng)活節奏快，工(gōng)作壓力大，很多(duō)人都存在肝郁的情況，而身體的郁結的表現一(yī)般是乳房結節、子宮肌瘤、甲狀腺結節很多(duō)有形物(wù)。在立春的時候按壓小(xiǎo)指、無名指赤白(bái)肉際到(dào)腕橫紋連線的上(shàng)1/3區域，找到(dào)最痛的點，按壓50次，能(néng)借少陽祖氣疏通(tōng)郁結。

少陽祖氣是什麽？少陽祖氣可以想象成種子發芽需要的力氣，人身體内是流通(tōng)的，就(jiù)會(huì)有長(cháng)個(gè)子的能(néng)量。抓住立春好時機(jī)，過了今天效果會(huì)稍微差些。

中醫(yī)認為(wèi)百病生(shēng)于氣，理氣可去百病。按壓穴位後出現的打嗝、排氣、肚子響都是身體理氣後氣順的正常反應。疾病在無形狀态是好解決，待到(dào)有形就(jiù)麻煩了，現在很多(duō)慢(màn)性病都是不善調理身體，拖出來的，一(yī)定要早早重視起來。

立春是是調整淤結和堵塞的好時間，甲狀腺腫大，一(yī)天刮痧一(yī)次雙臂紅(hóng)點，方向來回刮，刮100下(xià)左右，以紅(hóng)潤為(wèi)度，因為(wèi)是疏通(tōng)經絡的原因，甲狀腺各種問題都可以用這個(gè)方法，無副作用，孕婦、經期可用。

立春以後肝木(mù)升發，中老年(nián)高(gāo)血壓患者血壓多(duō)不穩，大家可以每天按摩耳後的降壓溝，搓耳輪50下(xià)，可以穩定血壓，防止中風。搓耳輪參考視頻操作如下(xià)，搓到(dào)微微發熱為(wèi)度。

溫馨提示

1、按壓穴位後出現的打嗝、排氣、肚子響都是身體理氣的正常反應

2、經期、孕期人群酌情使用。

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