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小(xiǎo)兒脾常不足，因脾胃嬌嫩，易為(wèi)飲食所傷，出現食欲不振、積滞、洩瀉、消瘦等症狀。長(cháng)此以往會(huì)導緻營養不均衡，影響身高(gāo)、體格的發育。
小(xiǎo)兒推拿有調中和胃、消食化積、健脾的功效，能(néng)改善食欲，幫助消化，解決孩子厭(yàn)食、挑食、食積、消化不良導緻的腹瀉、腹脹、口臭等問題，提高(gāo)小(xiǎo)兒身體素質，增強抵抗力。
定位：肚臍上(shàng)4 寸，劍突與肚臍連線的中點。
操作：将食指或中指指腹置于該穴揉動。
時間： 3 ～ 5 分鍾。
功效：調理脾胃、補中益氣、通(tōng)經活絡、疏風化濕、扶正祛邪。
定位：外膝眼直下(xià)3 寸，胫骨前沿旁開(kāi)1 寸處。
操作：用拇指指腹按揉該穴。
時間： 3 ～ 5 分鍾。
功效：調陰陽、理氣血、和髒腑、通(tōng)經絡、培元氣、強腰脊、扶正祛邪、促進生(shēng)長(cháng)發育。
定位：後背正中，整個(gè)脊柱，從(cóng)大椎至尾骨成一(yī)直線。
操作：用拇指與食指、中指捏拿起脊旁皮膚，兩手交替推進，邊推邊拿捏。
時間： 2 ～ 5 分鍾。
功效：疏調大腸、理氣消滞。
定位：肚臍旁開(kāi)2 寸，左右各一(yī)。
操作：用雙手拇指指腹同時按揉。若中指置于神阙，食指與無名指分别置于天樞，同時揉三穴，稱揉臍并天樞。
時間： 3 ～ 5 分鍾。
功效：健運脾胃、潤燥通(tōng)便。
操作：用拇指做運法，由小(xiǎo)兒小(xiǎo)指腎經穴起，沿手掌邊緣、掌小(xiǎo)橫紋、小(xiǎo)天心、大魚際桡側緣，運至拇指指腹脾經穴止。
時間：3 ～ 5 分鍾。
功效：健脾胃、補氣血、清熱利濕、化痰止嘔。
定位：拇指螺紋面處。
操作：将拇指置于該穴旋推。
時間： 3 ～ 5 分鍾。
菏澤中康職業(yè)培訓學校
中醫(yī)高(gāo)級康複理療、健康管理師(shī)，小(xiǎo)兒推拿師(shī)，針灸師(shī)，保健按摩師(shī)、生(shēng)殖健康管理師(shī)，茶藝師(shī)正在報(bào)名中
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