日期
十四經路(lù)穴位圖譜、歌(gē)訣來了！
中醫(yī)現在已經是大多(duō)數基層醫(yī)生(shēng)必須具備的一(yī)項技(jì)術(shù)，開(kāi)展針灸、推拿等中醫(yī)适宜技(jì)術(shù)，就(jiù)必須掌握穴位的基礎知識。
我們都知道學習經絡，配合圖譜和歌(gē)訣能(néng)夠強化記憶，下(xià)面是小(xiǎo)編為(wèi)大家分類整理的十四經絡速記，值得收藏！
手太陰肺十一(yī)穴，中府雲門(mén)天府訣，
俠白(bái)尺澤孔最存，列缺經渠太淵涉，
魚際拇指白(bái)肉際，抵指少商如韭葉。
二十大腸起商陽，二間三間合谷藏，
陽溪偏曆溫溜濟，下(xià)廉上(shàng)廉三裡(lǐ)長(cháng)，
曲池肘髎五裡(lǐ)近，臂臑肩髃巨骨當，
天鼎扶突禾髎接，鼻旁五寸迎香列。
四十五穴足陽明，承泣四白(bái)巨髎經，
地倉大迎下(xià)頰車，下(xià)關頭維對人迎，
水(shuǐ)突氣舍連缺盆，氣戶庫房屋翳尋，
膺窗(chuāng)乳中下(xià)乳根，不容乘滿與梁門(mén)，
關門(mén)太乙滑肉門(mén)，天樞外陵大巨存，
水(shuǐ)道歸來氣沖飲，髀關伏兔走陰市(shì)，
梁丘犢鼻足三裡(lǐ)，上(shàng)巨虛連條口行，
下(xià)巨虛下(xià)有豐隆，解溪沖陽陷谷同，
内庭厲兌陽明穴，大指次指之端終。
二十一(yī)穴脾中州，隐白(bái)在足大趾頭，
大都太白(bái)公孫盛，商丘直上(shàng)三陰交，
漏谷地機(jī)陰陵泉，血海箕門(mén)沖門(mén)前，
府舍腹結大橫上(shàng)，腹哀食窦天溪候，
胸鄉周容大包上(shàng)，從(cóng)足經腹向胸走。
九穴心經手少陰，極泉青靈少海深，
靈道通(tōng)裡(lǐ)陰郄邃，神門(mén)少府少沖尋。
手太陽經小(xiǎo)腸穴，少澤先行小(xiǎo)指末，
前谷後溪腕骨間，陽谷須同養老列，
支正小(xiǎo)海上(shàng)肩貞，臑俞天宗秉風合，
曲垣肩外複肩中，天窗(chuāng)循次上(shàng)天容，
此經穴數一(yī)十九，還(hái)有顴髎入聽宮。
六十七穴足太陽，晴明目内紅(hóng)肉藏，
攢竹眉沖于曲差，五處一(yī)五上(shàng)承光(guāng)，
通(tōng)天絡卻下(xià)玉枕，天柱發際大筋上(shàng)，
大杼風門(mén)肺厥陰，心俞督俞膈俞當，
肝膽脾胃具挨次，三焦腎俞海大腸，
關元小(xiǎo)腸到(dào)膀胱，中膂白(bái)環寸半量，
上(shàng)次中下(xià)四髎穴，一(yī)空一(yī)空骶孔藏，
會(huì)陽尾骨外邊取，附分脊背第二行，
魄戶膏肓神堂寓，譩譆膈關魂門(mén)詳，
陽綱意舍胃倉随，肓門(mén)志(zhì)室至胞肓，
二十一(yī)椎秩邊是，承扶臀股紋中央，
殷門(mén)浮郄委陽至，委中合陽承筋量，
承山飛(fēi)揚跗陽繼，昆侖仆參申脈堂，
金門(mén)京骨束骨跟，通(tōng)谷至陰小(xiǎo)趾旁。
少陰經穴二十七，湧泉然谷與太溪，
大鍾水(shuǐ)泉與照(zhào)海，複溜交信築賓派，
陰谷膝内輔骨後，以上(shàng)從(cóng)足至膝求，
橫骨大赫連氣穴，四滿中注肓俞臍，
商曲石關陰都密，通(tōng)谷幽門(mén)一(yī)寸取，
步廊神封膺靈墟，神藏彧中俞府畢。
心包手厥陰九穴，起于天池中沖盡，
心胸肺胃效皆好，諸痛癢瘡亦可尋，
天池乳外旁一(yī)寸，天泉腋下(xià)二寸循，
曲澤腱内橫紋上(shàng)，郄門(mén)去腕五寸尋，
間使腕後方三寸，内關掌後二寸停，
掌後紋中大陵在，兩條肌腱标準明，
勞宮屈指掌心取，中指未端是中沖。
三焦經穴二十三，關沖液門(mén)中渚間，
天井清冷淵消悝，臑會(huì)肩髎天髎堂，
天牖翳風瘈脈青，顱息角孫耳門(mén)當，
和髎耳前發際邊，絲竹空在眉外藏。
足少陽起瞳子髎，四十四穴君記牢，
聽會(huì)上(shàng)關頷厭(yàn)集，懸顱懸厘曲鬓分，
率谷天沖浮白(bái)次，竅陰完骨本神交，
陽白(bái)臨泣目窗(chuāng)開(kāi)，正營承靈腦(nǎo)空懷，
風池肩井與淵腋，辄筋日月(yuè)京門(mén)結，
帶脈五樞維道連，居髎環跳風市(shì)間，
中渎陽關陽陵泉，陽交外丘光(guāng)明宜，
陽輔懸鍾丘墟外，臨泣地五會(huì)俠溪，
四趾外端足竅陰，膽經經穴仔細扪。
足厥陰經十四穴，首穴大敦末期門(mén)，
前陰生(shēng)殖腸膽病，氣血五髒治最靈，
大敦大趾外甲角，行間兩趾縫中讨，
太沖關節後凹陷，中封踝前腱内間，
蠡溝胫中踝上(shàng)五，中都踝上(shàng)七寸呼，
膝關陰陵後一(yī)寸，曲泉股骨内髁後，
陰包肌間膝上(shàng)四，五裡(lǐ)氣下(xià)三寸司，
陰廉氣下(xià)二寸中，急脈二五動脈動，
章門(mén)十一(yī)肋下(xià)端，期門(mén)乳下(xià)二肋全。
督脈經穴二十九，起長(cháng)強止龈交上(shàng)，
腦(nǎo)病為(wèi)主次分段，急救熱病及肛腸，
尾骨之端是長(cháng)強，骶管裂孔取腰俞，
十六陽關平髋量，命門(mén)十四三懸樞,
十一(yī)椎下(xià)脊中藏，十椎中樞九筋縮,
七椎之下(xià)乃至陽，六靈台五神道穴，
三椎之下(xià)身柱藏，陶道一(yī)椎之下(xià)取，
大椎就(jiù)在一(yī)椎上(shàng)，啞門(mén)入發五分處，
風府一(yī)寸宛中當，粗隆上(shàng)緣尋腦(nǎo)戶，
強間戶上(shàng)寸半量，後頂再上(shàng)一(yī)寸半，
百會(huì)七寸頂中央，前頂囟會(huì)距寸五，
上(shàng)星入發一(yī)寸量，神庭五分入發際，
素髎鼻尖準頭鄉，水(shuǐ)溝人中溝上(shàng)取，
兌端唇上(shàng)尖端藏，龈交上(shàng)唇系帶底。
任脈中行二十四，起于會(huì)陰承漿停，
強壯為(wèi)主次分段，泌尿生(shēng)殖作用宏，
會(huì)陰兩陰中間取，曲骨恥骨聯合叢，
中極關元石門(mén)穴，每穴相(xiàng)隔一(yī)寸均，
氣海臍下(xià)一(yī)寸半，臍下(xià)一(yī)寸陰交明，
肚臍中央名神阙，臍上(shàng)諸穴一(yī)寸勻，
水(shuǐ)分下(xià)脘與建裡(lǐ)，中脘上(shàng)脘巨阙行，
鸠尾歧骨下(xià)一(yī)寸，中庭劍胸聯合中，
膻中正在兩乳間，玉堂紫宮華蓋重，
再上(shàng)一(yī)肋璇玑穴，胸骨上(shàng)緣天突通(tōng)，
廉泉颌下(xià)舌骨上(shàng)，承漿唇下(xià)宛宛中。
中康學校以傳承中醫(yī)康養文化，發展中醫(yī)适宜技(jì)術(shù)為(wèi)己任，将傳統中醫(yī)藥服務進行科技(jì)化傳承，積極響應國(guó)家大衆創業(yè)，萬衆創新的号召，目标在三年(nián)之内幫助一(yī)萬名就(jiù)業(yè)創業(yè)者在全國(guó)落地，精準服務到(dào)十萬個(gè)家庭。
歡迎愛好中醫(yī)者走進中康學校
