保健按摩摩擦類手法
發布時間：2020-12-24 18:08
摩擦類手法
1、推法
（1）、拇指推
用拇指指腹著(zhe)力于操作部位，沿經絡循行路(lù)線或肌肉纖維平行方向推進，其餘四指分開(kāi)助力。
（2）、多(duō)指推
用食指、中指、無名指和小(xiǎo)指的指面著(zhe)力進行推動。
(3)、掌推 用手掌著(zhe)力向一(yī)定方向推進可根據被實術(shù)部位與受力大小(xiǎo)的不同，用掌根或魚際推。
(4)、肘推 肘關節屈曲，用肘尖（尺骨鷹嘴突起部）著(zhe)力向一(yī)定方向推動。
2、抹法 用拇指羅紋面或手掌在體表做上(shàng)下(xià)左右或弧形曲線推動。
3、摩法 用指或掌在體表做環形摩擦移動，稱為(wèi)摩法。
（1）、指摩法
手指并攏，指掌部自(zì)然伸直，腕部微曲，用食指、中指、無名指、小(xiǎo)指指面附著(zhe)于一(yī)定部位，随同腕關節做環旋移動。
（2）、掌摩法
手掌自(zì)然伸直，腕關節微背伸，将手掌平放(fàng)于體表一(yī)定部位上(shàng)，以掌心、掌根著(zhe)力，随腕關節連同前臂做環旋移動。
4、擦法 （1）、小(xiǎo)魚際擦法 用小(xiǎo)魚際著(zhe)力，稍用力下(xià)壓做直線往返摩擦。
（2）、大魚際擦法 用大魚際著(zhe)力，稍用力下(xià)壓做直線往返摩擦。
（3）、掌擦法 用全掌用力，稍用力下(xià)壓做直線往返摩擦。
5、搓法 用雙手捧挾住肢體相(xiàng)對用力，做方向相(xiàng)反的快速搓揉，并同時做上(shàng)下(xià)往返移動。
菏澤中康職業(yè)培訓學校
中醫(yī)康複理療、健康管理師(shī)，小(xiǎo)兒推拿師(shī)，視力康複，針灸師(shī)，保健按摩師(shī)，生(shēng)殖健康管理師(shī)，茶藝師(shī)正在報(bào)名中
報(bào)名電(diàn)話：0530-----5337177
0530----5802222
本文内容來源網絡，不能(néng)識别其來源，如有版權争議，請聯系删除。
