期待了這麽久的健康管理師(shī)考試馬上(shàng)就(jiù)要來啦!你準備好了嗎(ma)?關于健康管理師(shī)考試最基本的那些事(shì),你了解嗎(ma)?不要嫌小(xiǎo)編唠叨,考試前小(xiǎo)編再給大家說一(yī)遍考生(shēng)必須要知道的考試詳情,幫助大家輕松上(shàng)考場!
2020年(nián)健康管理師(shī)考試一(yī)共分為(wèi)3個(gè)批次。分别為(wèi):
第一(yī)批次:2020年(nián)10月(yuè)24日-10月(yuè)27日;
第二批次:2020年(nián)10月(yuè)31日-11月(yuè)1日;
第三批次:2020年(nián)11月(yuè)7日-11月(yuè)8日。
各科具體考試時間安排如下(xià):
考試科目 | 考試形式 | 考試時間 |
理論考試 | 人機(jī)對話 | 9:00-11:00 |
操作技(jì)能(néng)考試 | 人機(jī)對話 | 14:00-16:00 |
注意:每位考生(shēng)考試時間地址等以自(zì)己的準考證為(wèi)準!
2020年(nián)考試采用全國(guó)統一(yī)機(jī)考(人機(jī)對話)的方式,分為(wèi)理論知識考試和操作技(jì)能(néng)考核(注意:根據以往考試慣例,操作技(jì)能(néng)考試不可返回上(shàng)一(yī)頁修改,作答時要格外謹慎),考試時間均為(wèi)120分鍾。
各科滿分100分,均達到(dào)60分為(wèi)合格。兩科必須一(yī)次通(tōng)過才能(néng)取得健康管理師(shī)證書。
考試内容分為(wèi)基礎知識和操作技(jì)能(néng)兩部分。
其中基礎知識部分包括:
健康管理概論、臨床醫(yī)學、預防醫(yī)學、常見(jiàn)慢(màn)性病、流行病學、健康教育、營養與食品安全、運動學、心理學、康複醫(yī)學、健康信息學、醫(yī)學倫理及職業(yè)道德、健康保險、相(xiàng)關法律法規。
操作技(jì)能(néng)部分包括:
健康監測、健康風險評估與分析、健康指導、健康危險因素幹預、健康管理案例。
考試用書:《健康管理師(shī)-國(guó)家職業(yè)資格三級》、《健康管理師(shī)-基礎知識》。
其他參考用書:《家庭健康醫(yī)療》、《中國(guó)居民(mín)膳食指南(nán)》、《中國(guó)居民(mín)膳食營養素參考攝入量》。
上(shàng)下(xià)午考試均為(wèi)選擇題,考核分為(wèi)基礎知識和操作技(jì)能(néng)兩部分,均為(wèi)上(shàng)機(jī)考核,每題1分。
每科100分,每科達到(dào)60分及格每場考試120分鍾。
上(shàng)午機(jī)考(基礎知識):一(yī)共100題
下(xià)午機(jī)考(操作技(jì)能(néng)):一(yī)共100題
注意:具體考試形式等以當期實際考試為(wèi)準,請各位考生(shēng)仔細閱讀(dú)實際考試相(xiàng)關要求,有(考題答案之外)疑問及時向監考老師(shī)提問。
考生(shēng)想要順利走進考場,這些請務必提前準備!
1、各考生(shēng)嚴格執行自(zì)己考試所在考區的疫情防控要求及考生(shēng)須知。具體已經分别發給各位考生(shēng),如不清楚請及時與老師(shī)聯系;
2、考試當日進入考點時,經現場測量體溫正常(<37.3℃)且無咳嗽等呼吸道異常症狀者方可進入考點;
3、考生(shēng)需提前1小(xiǎo)時到(dào)達考場,預留足夠時間配合考點工(gōng)作人員(yuán)進行入場核驗。溫馨提醒大家口罩一(yī)定要戴好,可以多(duō)備幾個(gè)噢!
4、備考之餘,大家不要忘記打印準考證(備注:最好在手機(jī)裡(lǐ)保存一(yī)份電(diàn)子檔準考證,以備不時之需),考生(shēng)必須持有效居民(mín)身份證和準考證參加考試!
除了以上(shàng)基本的防疫要求,還(hái)應該注意以下(xià)幾點:
1、 準考證多(duō)複印幾張(3-4張);
2、 身份證(去考場之前一(yī)定要檢查的);
3、 帶幾片乳酸菌素片,考前肚子不舒服可嚼服;
4、 早上(shàng)時間緊張,如若路(lù)上(shàng)受涼導緻胃、腹痛,可用暖寶寶;
5、 準備幾塊巧克力補充體力,一(yī)包紙(zhǐ)巾擦拭眼鏡等;
注:考試時最好少飲水(shuǐ)!
佑家健康溫馨提示:
1、考試前一(yī)天,睡(shuì)前記得檢查考試用品是否準備齊全;
2、提前訂好鬧鍾,建議考生(shēng)同時溝通(tōng)家人或朋友(yǒu)提供起床提醒服務;如果是獨居的話,建議多(duō)定幾個(gè)鬧鍾!
3、不要用腦(nǎo)過度,保持頭腦(nǎo)清醒,盡量不要熬夜;
4、考試前一(yī)天,睡(shuì)前喝一(yī)杯熱牛奶、熱水(shuǐ)泡腳、聽一(yī)些舒緩的音(yīn)樂可以緩解緊張,輔助睡(shuì)眠;
5、查看(kàn)天氣情況,準備雨具等所需用品。
6、提前定好酒店,提前規劃好行程路(lù)線,以免發生(shēng)堵車等意外情況發生(shēng),導緻考試遲到(dào)。
7、不要相(xiàng)信穩過資料包、更改成績之類的詐騙信息,健康管理師(shī)考試屬官方考試,不會(huì)出現考題外洩,成績可更改的情況,請大家提高(gāo)警惕,小(xiǎo)心被騙!
一(yī)、注意細節
細節決定成敗,各位學員(yuán)在答題的時候要注意審清題幹,看(kàn)清楚題幹問的是什麽,是選“包括”還(hái)是選“不包括”,是選“正确的”還(hái)是選“不正确的”,避免犯這種低(dī)級錯(cuò)誤,造成不必要的失分。
有的題目是共用題幹,題幹較長(cháng),這時候我們在審題的時候就(jiù)要學會(huì)抓住“關鍵詞”,找到(dào)題目的“題眼”,這樣不但可以節省審題時間,還(hái)能(néng)提高(gāo)準确率。
第一(yī)感覺很重要,當你舉棋不定的時候,建議大家選擇相(xiàng)信自(zì)己的第一(yī)感。小(xiǎo)編大大小(xiǎo)小(xiǎo)也參加過不少考試,曆史的血淚教訓告訴我,相(xiàng)信自(zì)己的第一(yī)感,當不能(néng)笃定另一(yī)個(gè)選項是100%正确的時候,千萬不能(néng)改,因為(wèi)一(yī)改就(jiù)錯(cuò),反正也沒把握,還(hái)不如相(xiàng)信自(zì)己的第一(yī)感。
千萬不能(néng)空,千萬不能(néng)空,千萬不能(néng)空!實在不會(huì)的就(jiù)蒙一(yī)個(gè)選上(shàng),不管是看(kàn)哪個(gè)選項順眼也好,三短一(yī)長(cháng)選最長(cháng)、三長(cháng)一(yī)短選最短也罷,總之不能(néng)千萬空著(zhe)!
按自(zì)己的節奏來,不要看(kàn)别人早早答完交卷,自(zì)己心就(jiù)慌了,别慌,沒準别人都是瞎蒙的呢(ne)?要不斷給自(zì)己積極心理暗(àn)示,考試時間沒到(dào),你就(jiù)可以繼續答題,哪怕考場都交卷了,就(jiù)剩你一(yī)個(gè)了,也别慌,按你自(zì)己的節奏來,但要做到(dào)心裡(lǐ)有數。
開(kāi)考在即,關于考試的相(xiàng)關注意事(shì)項都已整理完畢,最後,小(xiǎo)編想說:考完試請積極回歸正常工(gōng)作生(shēng)活,相(xiàng)信自(zì)己的努力會(huì)有一(yī)個(gè)好成績!
一(yī)般考完試45天左右會(huì)公布成績,考試成績公布後合格者預計再過3個(gè)月(yuè)左右領到(dào)證書!成績和證書等相(xiàng)關事(shì)宜、我們會(huì)及時通(tōng)知考生(shēng),敬請耐心等待!
請大家注意安全,一(yī)路(lù)順風!最預祝各位學員(yuán)都能(néng)順利通(tōng)關拿證!